Sunday, April 9, 2017

PLANTAR FASCIITIS: Sakit tumit yang amat sangat! Pesakit ini tekad berhenti makan painkiller dan cuba cara ini.



Plantar fasciitis adalah penyebab masalah paling biasa pada tumit kaki, dan ia sangat menyakitkan! Rasanya seperti terpijak jarum bila berdiri.

Plantar fascia adalah ligamen yang menghubungkan tumit dengan tulang jari kaki. Ia berfungsi untuk menyokong tapak kaki. Bila plantar fascia cedera, ia akan menyebabkannya lemah, bengkak dan radang. Sebab itu, bahagian tumit kaki terasa sangat sakit bila berdiri dan berjalan.

Simptom Plantar Fasciitis
Kebiasaannya, penderita Plantar Fasciitis ini rasa yang amat sakit ketika baru bangun tidur atau bangun dari duduk yang lama. Kesakitan akan berkurang setelah beberapa lama melangkah namun tetap akan merasa kesakitannya kembali terutamanya ketika menaiki tangga, berjalan di kawasan tidak rata, berdiri lama atau berlari.

Namun, jika anda sakit kaki pada waktu malam, ia mungkin juga penyakit lain seperti arthritis atau masalah saraf atau juga masalah saraf seperti tarsal tunnel syndrome.


Bagaimana Merawat Plantar Fasciitis?

Tidak ada ubat yang khusus untuk merawat ia, tapi ada beberapa cara yang boleh mengurangkan simptomnya.



........................... 

SUPERMOM SHAKLEE STORY 
TESTIMONI 47:

DERITA SAKIT TUMIT BERAKHIR SELEPAS AMALKAN SUPPLEMEN SHAKLEE

Nama saya Nadia Ezdanie Norazman, berumur 35 tahun dan saya adalah suri rumah sepenuh masa. Saya telah dikurniakan 2 orang cahaya mata.

Pada 23 November 2015 saya di diagnosis dengan “PLANTAR FASCITIS” atau bahasa senangnya sakit tumit. Sakit yang saya alami ini adalah sakit yang teramat sangat sampai takut untuk saya untuk memulakan langkah. Kesakitan terlampau terutama di awal pagi.

Kronologi kes saya ini bermula dari kepulangan saya dari melancong. Pada mulanya saya ingatkan kaki saya sakit setelah penat berjalan masa melancong, mana tidaknya masa melancong tu semua tempat di jelajahi dari gunung sampailah ke lautan. Seharian berehat di rumah, tumit saya masih sakit dan akhirnya pergi berjumpa doktor. Doktor memberikan “PAINKILLER”. Selepas makan ubat tersebut kesakitan saya terubat. Dari peristiwa tersebut sakit tumit  akan on off on off.

Kesakitan yang teruk saya alami sekali lagi semasa saya melancong lagi dan penderitaannya semakin perit sampai saya tidak boleh berjalan. Apa lagi terus ambil ubat tahan sakit tapi masa itu terasa rugi kerana seharian tidak dapat berjalan dan bershopping kerana saya kena berehat sahaja di bilik hotel. Sampai di Malaysia saya terus mendapatkan rawatan di Hospital. Setelah membuat beberapa ujian klinikal di hospital terutama X-ray doktor mengesahkan saya menghadapi “PLANTAR FASCITIS”

Selepas di diagnos dengan penyakit tersebut bermula episod untuk merawat. Setiap kali sakit menjelma peneman setia adalah “PAINKILLER”. Pemilihan kasut juga penting bagi saya. Setiap kasut saya mesti mempunyai lapisan dalam (insole) yang lembut dan selesa. penggunaan kasut/selipar yang sesuai dan selesa ini melibatkan kos pembelian yang mahal, namun kasut yang sesuai mendatangkan kebaikan serta  boleh menghindari dari menghidapi sakit tumit ini.

Selain daripada itu saya juga memerlukan suntikan pada bahagian tumit saya. Masa ini saya rasa sungguh menderita, tuhan hanya menarik satu nikmat dari saya tapi saya terasa cukup menderita. Kesakitan pada tumit ini amatlah menderita bagi orang yang mempunyai hobi melancong dan gemar melakukan aktiviti lasak.

Selama beberapa bulan saya hanya bergantung dengan rawatan seperti saya sebutkan di atas. Pada bulan Desember 2016 terdetik di hati untuk mencuba produk Shaklee. Mulanya saya mengambil produk untuk mengurangkan berat badan dan saya berjaya dengan set tersebut. Dari situ saya add on OsteMatrix dan Sustained Release Vita-C Plus. Saya mula mengambil OsteMatrix 4 biji setiap malam dan Vit-C 1 biji sebelah pagi. Setelah sebulan mengambil OsteMatrix dan Vit-C tersebut kesakitan yang saya alami semakin berkurang dan akhirnya saya dapat tumit kaki saya yang dahulu.

Alhamdulillah, 2 minggu yang lepas saya baru pulang dari melancong dan saya tidak lagi merasai kesakitan yang pernah saya alami. Saya tidak lagi bergantung pada PAINKILLER dan yang paling saya gembira saya dapat menggunakan segala jenis fashion kasut yang ada di pasaran. Pergerakan saya tidak terbatas lagi. Bertambah gembira lagi masalah SINUSITIS/RESDUNG saya juga dapat diubati dan kulit saya bertambah berseri-seri.


Pelaburan yang saya buat bersama Shaklee berbaloi kerana bila kita menggunakan produk Shaklee untuk 1 tujuan kita akan dapat banyak manfaat dari sudut lain jugak. Kesan Shaklee terhadap saya sangat awesome…Saya dapat menurunkan berat badan saya dan dalam masa yang sama sakit tumit dan resdung saya dapat diatasi. Bak kata dari kawan saya, Sesungguhnya sakit itu MAHAL!!!  PREVENTION IS BETTER THAN CURE.

........................

Ya. Setuju. Bila dah sakit, apa-apa pun sanggup kita buat untuk sihat kembali kan. Sebab tu menjaga kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat adalah lebih baik berbanding merawatnya.

Suplemen Shaklee bukanlah ubat untuk menyembuhkan, sebaliknya ia adalah makanan tambahan bernutrisi untuk menyokong tubuh melawan penyakit, memberi tenaga kepada sel dan memberi nutrisi kepada sel.

Anda berminat untuk mendapatkan produk Shaklee atau ingin mengetahui lebih lanjut berkenaan produk Shaklee? Bolehlah hubungi saya. Bagi setiap pembelian produk Shaklee, anda layak mendapat konsultasi secara percuma:-

 
Puan Amani Waldin
SMS/whatapps/Call: 013-5414548
Shaklee ID: 122839
Emel: amani048@gmail.com
Facebook:https://www.facebook.com/nurul.amani.52

No comments:

Post a Comment